10-Wochen Kurs
Trans-form-ation zurück in Deine volle Weiblichkeit und Lebensqualität!
In diesem Kurs über 10 Wochen – 1 Session pro Woche – zeige ich Dir, wie du Dir deine Volle Lebendigkeit in Dein tägliches Leben holen kannst und es dich nicht mehr verläßt.
Das Neue Jahr ist der beste Zeitpunkt, um endlich so zu leben, wie du es dir schon seit Jahren gewünscht hast, nämlich aus vollem Herzen und deiner wahren Natur entsprechend. Schluss mit faulen Kompromissen und aushalten, durchhalten oder abwarten- worauf willst du noch immer warten? Die anderen werden dir keinen Segen geben dafür, dass du aus der komfortablen Rolle ausbrichst, um alle anderen zu nähren und zu umsorgen.
Du schenkst DIR SELBST jetzt die größte Aufmerksamkeit, um deinem Seelenruf nachzugehen- da wartet Großes auf dich und du wirst sehen, sobald du die Richtung eingeschlagen hast zu dir selbst, kehrt endlich wieder der Glanz zurück in deine Augen und du spürst wieder dein inneres Feuer lodern! Dafür lohnt es sich zu leben, du hast schon zu lange auf Sparflamme geköchelt! Erschöpfung und Müdigkeit verschwinden, sobald du ein konkretes Ziel vor Augen hast und deine Gaben kennst, die du von nun an in die Welt bringen wirst.
Ich freue mich auf Dich!
Übungen zum Buch
Neben den Übungen, die im Buch vorgestellt werden, wirst du auch noch einige neue Übungen kennenlernen und praktizieren. Aus meiner Erfahrung als Kunsttherapeutin werde ich mit dir kreative Prozesse anleiten und dich ermutigen, deine spielerische Seite wieder zu entdecken.
Gemeinsam werden wir regelmäßig kleine Rituale teilen und uns gegenseitig feiern- denn dafür sind wir hier, und nicht um zu funktionieren! Wir wollen unsere Weiblichkeit nicht analysieren oder erlernen, sondern einfach wieder spüren und ausleben!
Es ist ein Gefühl, wie „zuhause ankommen“, bei Dir und Deinen wahren Herzenswünschen, getragen und genährt innerhalb einer sicheren Gruppe über mehrere Wochen, wo Du dich öffnen und austauschen kannst und
Das 10-Wochen Programm:
Jede Woche ein neues Kapitel und Thema. ZU dem Kurs gibt es auch ein Begleitendes Workbook.
Woche 1
Thema: Commitment zu deiner Seele
Woche 2
Thema: Vom Überlebensmodus in die Fülle
Woche 3
Thema: Meditation und Atmung als Haltegriffe
Woche 4
Thema: Fokus, Vision- Wunschleben
Woche 5
Thema: Inneres Kind heilen
Woche 6
Thema: Selbstwert, Selbstliebe selbst-verständlich machen
Woche 7
Thema: Gesunde Gewohnheiten integrieren
Woche 8
Thema: Mut zur Umsetzung deiner ganz einzigartigen Gabe
Woche 9
Thema: Deine Geschichte, schreibe sie neu
Woche 10
Thema: Sinnlichkeit leben, Weiblichkeit ist deine Quelle
Inneres Kind heilen
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Deine Geschichte, schreibe sie neu
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Kurs-Abschluss: Wochenende auf Corfu
Nach Beendigung des Kurses treffen wir uns LIVE auf Corfu an einem Wochenende, um uns persönlich kennenzulernen und uns auszutauschen. Aber vor allem, um uns gebührend zu feiern!
Denn was bringen neue Erkenntnisse, wenn wir sie nicht anwenden und spüren!
« Zum ersten Mal seit Langem spüre ich wieder meine eigene Lebendigkeit statt nur zu funktionieren. »
Claudia, Köln
« Die einfachen Übungen haben mir geholfen, zurück in meinen Körper und zu meinen Herzenswünschen zu finden. Dass es jetzt ein 10-Wochen-Programm zum Buch gibt, fühlt sich an wie der nächste logische Schritt – gemeinsam mit anderen Frauen dranzubleiben, neue Übungen kennenzulernen und mich in einer sicheren Gruppe getragen zu fühlen.»
« Ich habe viele Ratgeber gelesen, aber Fully alive hat mich wirklich im Innersten berührt. »
Sura
« Die Übungen und kleinen Rituale sind leicht umzusetzen und wirken tief – ich nehme mir endlich wieder bewusst Raum für mich und meine Weiblichkeit. Auf das Kurs-Programm und den Austausch mit anderen Frauen freue ich mich, weil ich die Inhalte nicht nur lesen, sondern kreativ, spielerisch leben und vertiefen kann. »
Details
Termine 2026
6.,13.,20.,27.Jänner
3.,10.,17.,24. Februar
3.,10.,17.,24. März
Corfu Wochenende: 23.-25. Mai 2026
Wie viel kostet es?
1333€ für 3 Monate/ 16 Termineinklusive Wochenende (exklusive Flug, Unterkunft) gerne auch in 4 Raten zahlbar, pm 340€
Wann finden die Termine online statt?
Alle Termine finden Dienstag 18:00 bis 20:00 (MEZ) statt.
Wird es Aufzeichnungen von den Sitzungen geben?
Wie viele Plätze gibt es?
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Was ist im Workbook beinhaltet?
Zu dem Kurs erhältst du ein ausführliches Workbook mit geführten Meditationen, Seelenreisen, Arbeitsblättern zum Ausdrucken u.v.m
Weitere Fragen?
I have a super gift for you!
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